Erschöpfung und Depression – Video Modul von Dr. Spitzbart
- Warum Burnout im Blut beginnt und wie man ihn messen kann.
- Die Rolle von Tryptophan & Phenylalanin: Bausteine für Serotonin & Dopamin.
- Wie man Stresshormone natürlich abbaut, statt sie mit Tabletten zu deckeln.
- Ernährung, Bewegung & mentale Stärke als Schlüssel zur inneren Balance.
- Unbegrenzter Zugriff: Du hast unbegrenzten Zugriff ohne feste zeitliche Begrenzung – dein Zugang läuft nicht automatisch ab.
- Frei von Sponsoren oder Industrieeinflüssen – nur klare Fakten, ehrliche Einordnung und Strategien, die wirklich im Alltag funktionieren.
Die Inhalte der Masterclass sind urheberrechtlich geschützt. Die widerrechtliche Weitergabe von Inhalten oder Teilen davon ist mit straf- und zivilrechtlichen Konsequenzen verbunden.
- Warum Burnout im Blut beginnt und wie man ihn messen kann.
- Die Rolle von Tryptophan & Phenylalanin: Bausteine für Serotonin & Dopamin.
- Wie man Stresshormone natürlich abbaut, statt sie mit Tabletten zu deckeln.
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