Erschöpfung und Depression – Video Modul von Dr. Spitzbart
- Warum Burnout im Blut beginnt und wie man ihn messen kann.
- Die Rolle von Tryptophan & Phenylalanin: Bausteine für Serotonin & Dopamin.
- Wie man Stresshormone natürlich abbaut, statt sie mit Tabletten zu deckeln.
- Ernährung, Bewegung & mentale Stärke als Schlüssel zur inneren Balance.
- Darmgesundheit & Eiweiß: Das Fundament für Energie, Resilienz & Lebensfreude.
- Frei von Sponsoren oder Industrieeinflüssen – nur klare Fakten, ehrliche Einordnung und Strategien, die wirklich im Alltag funktionieren.
Das Video ist nach der Bestellung 12 Monate lang aufrufbar (Vertragslaufzeit). Nach 12 Monaten endet der Vertrag automatisch.
Die Inhalte der Masterclass sind urheberrechtlich geschützt. Die widerrechtliche Weitergabe von Inhalten oder Teilen davon ist mit straf- und zivilrechtlichen Konsequenzen verbunden.
- Warum Burnout im Blut beginnt und wie man ihn messen kann.
- Die Rolle von Tryptophan & Phenylalanin: Bausteine für Serotonin & Dopamin.
- Wie man Stresshormone natürlich abbaut, statt sie mit Tabletten zu deckeln.
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